Panelinha Saudável

Receitas e Encomendas sem glúten e sem lactose!

Popular Posts
Recommended
ajax-loader

Tortinha de chocolate vegan e funcional

tortinha vegan funcional

Para tudo que essa perfeição merece toda a atenção do mundo! Pensa numa coisa boa, agora multiplica, multiplica de novo. E sabe o que é melhor? Sem açúcar, sem glúten, sem leite/lactose, sem soja, vegana e a base da tortinha é raw – crua mesmo, não vai no forno. Essa é daquelas que faz até… Read More

Cookies vapt vupt

cookies banana

Nem sempre a gente tem tempo pra fazer comidinhas elaboradas, certo? Apelar para as rapidinhas é solução e isso não significa que vai ser menos gostoso, pelo contrário! Hoje de manhã, cedinho mesmo, fiz cookies. Os mais rápidos da vida! E, vai só dois ingredientes: – 1 banana – 50g de coco queimado (pode usar… Read More

Suco Detox: 5 receitas deliciosas

receitas detox

A primeira vez que tomei suco verde já tem alguns booons anos. Minha mãe fazia acompanhamento com a nutricionista Juliana Pansardi (a #nutricarrasca) e tomava. Eu detestava, mas as vezes tomava. E como tudo muda, né não? Hoje não fico sem meu suquinho de todas as manhãs. Até então, toda manhã era suco verde e… Read More

Doce de biomassa de banana verde

doce de biomassa

Eu sinto falta de opções doces pra passar no pão, biscotinhos, enfim. E aí, resolvi testar uma ideia: Doce de biomassa de banana verde. A biomassa é sem gosto e sem cheiro e fácil de adaptar para várias receitas. E por conta da textura, pode ser usada como base pra muitas artes da culinária. O… Read More

ajax-loader