Fontes de Cálcio para quem não consome leite

fontes de cálcio

O que são minerais? São substâncias nutritivas de origem inorgânica e indispensáveis para o nosso organismo. Fazem parte dos tecidos duros do organismo, como ossos e dentes, e tecidos moles como músculos, células sanguíneas e sistema nervoso, ainda promovem manutenção do equilíbrio hídrico. Os minerais são tão importantes quanto às vitaminas, pois auxiliam a manter …

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Tortilha Espanhola

tortilha espanhola

E mais uma Segunda sem Carne com receita nova e muuuuuuuito gostosa – assim, bem grande e sem exagero mesmo! Eu sei que a foto não tá ajudando, mas acreditem gente, é muito bom! Tortilha espanhola que é super fácil de fazer e com certeza vai agradar a família toda. É fácil, mas é feito …

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Pizza sem glúten, sem leite e super prática

pizza sem glúten

Hoje é Dia da Pizza e CLARO que a gente não ia ficar sem uma receitinha delícia aqui! Aqui na agência onde trabalho (sim, eu divido meus dias entre a cozinha e uma agência de marketing digital) vai rolar pizza pra galera e eu é que não ia fica chupando o dedo, né?! Tratei de …

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Brigadeiro sem leite: vegano e com arroz

brigadeiro sem leite

Brigadeiro é sempre um amor né?! Aqui a gente já tem duas receitas diferentes: brigadeiro de ‘leite’ de amendoim e o brigadeiro de biomassa, mas nunca é demais! Essa eu busquei pensando nas pessoas que tem alergia a amendoim. Printei de algum lugar que não lembro onde, há um bom tempo, e futricando no celular, …

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”Dê alimentos orgânicos para o seus filhos, seus netos agradecem”

organicos

Os produtos orgânicos são cultivados de maneira mais natural possível, com o objetivo de proteger o meio ambiente por meio de um manejo sustentável. São cultivados sem nenhum tipo de agrotóxico ou adubos químicos e sem exploração do trabalho degradante de adultos e/ou crianças. A cultura dos produtos orgânicos é desenvolvida em harmonia com a …

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