Panelinha Saudável

Receitas e Encomendas sem glúten e sem lactose!

‘Receitas Doces’

Tortinha de limão sem lactose

tortinha de limão sem lactose

Um dos doces que eu mais gostava quando não sabia da intolerância, era a tortinha de limão. E sempre foi uma das sobremesas que eu mais senti falta, até pensava em fazer uma adaptação, mas sempre colocava outras coisas na frente e não fazia. Esses dias uma amiga postou foto de uma tortinha e me… Read More

Amendoim cri cri

amendoim cri cri

Na época da Páscoa é comum vermos as casquinhas de ovos pintadas e recheadas com amendoim cri cri por todos os cantos. E esse amendoim é uma tentação. Se deixar, a gente passa o dia com um potinho dele numa mão e um chimarrão na outra. É bem facinho de fazer e pode ser uma… Read More

Pudim sem lactose de amêndoas e coco

pudim sem lactose

Quem gosta de pudim levanta a mão e dá um grito: euuu! Eu gosto muito e fazia alguuuuns bons meses que eu não comia. Essa receita, além de ser sem lactose é vegana. Não tem nadinha de origem animal e é bem gostosinha. O gosto da amêndoa prevalece sobre os demais ingredientes, mas não fica… Read More