O calor anda tão absurdo que a vontade é de ir para a cozinha fazer só coisas geladas e cheias de frutas. E, como eu não gosto de passar vontade, fui lá e fiz!

Aqui em casa foi super aprovado por papis e mamis, será que vocês vão gostar desse smoothie Piña Colada, sem leite e sem açúcar?! Espero que sim!

Ingredientes:
– 100g de abacaxi picado (usei congelado)
– 1 copo de leite vegetal (usei coco com inhame)
– 1 talinho de hortelã
– Mel a gosto

Bata tudo no liquidificador e sirva gelado. Fica super refrescante e delicioso para o verão!